Les huiles végétales

Éviter les acides gras saturés
L'alimentation moderne (industrielle) est carencée en oméga 3
Les huiles riches en oméga 3 (chanvre, cameline, lin) se conservent moins bien : garder au frigo

huile d'olive = acides gras insaturés, beaucoup d'oméga 9, très peu d'oméga 3
pourpier = beaucoup d'oméga 3





Huiles végétales en cosmétique :
Conseillées pour les éléments de structure de nos membranes et pour les produits de soins qu'elles transportent.
Réaliser une émulsion dans le creux de la main humide.

Beurre de karité : soins des cheveux, lèvres, peau, vergetures, cellulite, acné, protection solaire, dermatites, maux de gorge

Mélange beurre de karité, huile de chanvre : peau sèche, cellulite, gerçures, entorse, hématome

Huile de coco : couperose, dermatites, protection solaire

Scans du livre :
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1C-23LJ7q0c_DJ8LuuNukB5mjtgIGMQjj

Interview Michel  Pobeda :
http://www.savonneriedepapillon.fr/adns.php#1123

Boutique :
https://codina.fr/26-accessoires
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